door GEGIST BESTEK | nov 7, 2023 | Uncategorized
Stel je voor dat je midden in een drukke werkweek zit, met allerlei deadlines en verantwoordelijkheden. Plotseling voel je die bekende druk in je hoofd, gevolgd door een constante spanning die zich ontwikkelt tot spanningshoofdpijn. Het is een situatie die velen van...
door GEGIST BESTEK | okt 2, 2023 | Uncategorized
Stel je voor: Je loopt in een drukke supermarkt, iedereen om je heen lijkt ongestoord boodschappen te doen. Plotseling begint je hart sneller te kloppen, zweet parelt op je voorhoofd en je ademhaling wordt oppervlakkig. Een golf van angst overspoelt je zonder...
door GEGIST BESTEK | mei 10, 2023 | Uncategorized
Gek hè, je adem inhouden? Niet bewust natuurlijk. Dan loop je blauw aan – dat is een serieus probleem. Minder serieus, maar toch ook serieus is misselijk worden. En spanning in je buik of hyperventileren, doordat je te weinig ademhaalt. Het lijkt net alsof je een...
door GEGIST BESTEK | mei 10, 2023 | Uncategorized
Op de terugweg in de auto was ik opeens misselijk. De avond ervoor was mijn paard ziek geworden. Volgens de dierenarts had ze vijftig procent kans om het te redden. We moesten afwachten tot de volgende ochtend. Als ze er in de ochtend goed bijstond, was het gevaar...
