Blog

Waarom een patroon veranderen lastig is – en hoe het wel lukt

Waarom een patroon veranderen lastig is – en hoe het wel lukt

Op de terugweg in de auto was ik opeens misselijk.

Mijn paard was ziek. Vijftig procent kans dat ze het redt.

Daar was ie weer, een voor mij bekend ‘overleef’patroon: Ik had krampachtig mijn adem ingehouden – zonder dat ik me ervan bewust was.

Misschien herken jij het ook?

Dat je opeens misselijk bent, of zo’n spanning in je buik hebt, dat het lijkt alsof je een strakke band hebt om je middenrif?

In dit blog laat ik je zien waarom het moeilijk is om dit soort onbewuste patronen te veranderen. En ik laat je zien dat het voor jou niet zo hoeft te blijven.

Lees meer